{"id":32,"date":"2023-08-16T19:14:25","date_gmt":"2023-08-16T19:14:25","guid":{"rendered":"https:\/\/buetzmich.de\/magazin\/?p=32"},"modified":"2023-10-08T21:42:15","modified_gmt":"2023-10-08T21:42:15","slug":"offene-beziehung-vorteile-nachteile-tipps-ratgeber-das-musst-du-wissen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/buetzmich.de\/magazin\/2023\/08\/16\/offene-beziehung-vorteile-nachteile-tipps-ratgeber-das-musst-du-wissen\/","title":{"rendered":"Offene Beziehung \u2013 Mehr Spa\u00df, mehr Freiheit, keine Probleme? Das musst du wissen \u00fcber die besondere Art der Beziehung"},"content":{"rendered":"\n<p>Unter den bekannten Beziehungsformen, die zwischenmenschlich heutzutage vorherrschen, ist die offene Beziehung mit Sicherheit eine derjenigen Formen, die von vielen noch mit einem Stirnrunzeln oder Kopfsch\u00fctteln bedacht werden. Kann eine solche Partnerschaft denn \u00fcberhaupt funktionieren, werden viele sich fragen? Andere dagegen sind f\u00fcr eine offene Beziehung durchaus offen, wenn man es so treffend bezeichnen kann.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Aber was ist das \u00fcberhaupt genau? Eine offene Beziehung oder auch offene Partnerschaft besteht (f\u00fcr gew\u00f6hnlich) zwischen zwei Menschen, die zwar im herk\u00f6mmlichen Sinn \u201ezusammen sind\u201c, sich jedoch gegenseitig die Erlaubnis geben, auch mit anderen Personen Sex zu haben. Sind diese Beziehungspartner verheiratet, spricht man von einer offenen Ehe.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Warum \u00fcberhaupt in einer offenen Beziehung leben?<\/h2>\n\n\n\n<p>Wer bereits Erfahrungen mit einer offenen Beziehung gemacht hat, wird mit Sicherheit wissen, weshalb er oder sie sich dazu entschlossen hat \u2013 oder sich zumindest dazu entschlossen hat, diese andere Form der Partnerschaft einmal auszuprobieren. Denn nur, weil man es ausprobiert hat, hei\u00dft es noch lange nicht, dass man es dann auch f\u00fcr gut befunden hat. Warum also wollen Menschen, die scheinbar gl\u00fccklich in einer Beziehung sind, in den geschlechtlichen Austausch mit anderen Partnern treten?<\/p>\n\n\n\n<p>In einer langj\u00e4hrigen Beziehung ist es meist unvermeidbar, dass der Alltag Einzug h\u00e4lt und viele sich in sexueller Hinsicht nach Abwechslung und einem Abenteuer sehnen. In einer rein monogamen Beziehung w\u00e4re der einzige Ausweg \u2013 sofern man diese nicht beenden will \u2013 den Partner heimlich zu betr\u00fcgen, indem man fremdgeht.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein anderer Weg, die eigene Beziehung zu gestalten und trotzdem die individuellen Bed\u00fcrfnisse zu befriedigen, ist, eine offene Beziehung zu f\u00fchren. Das Offene in einer solchen Beziehung ist jedoch in erster Linie auf rein sexuelle Beweggr\u00fcnde beschr\u00e4nkt. Klassisches Beispiel sind One-Night-Stands oder auch Swinger-Paare, die neben dem Partner oder der Partnerin rein sexuelle Beziehungen mit anderen Personen eingehen.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn jemand hingegen mit mehreren Personen Bindungen pflegt, die neben sexueller auch auf emotionaler Ebene bestehen k\u00f6nnen, spricht man von Polyamorie statt offener Beziehung.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Das sind die Vorteile einer offenen Beziehung<\/h2>\n\n\n\n<p>Nat\u00fcrlich h\u00e4lt eine offene Beziehung f\u00fcr die Beteiligten einige Vorteile bereit, die eine monogame Beziehung nicht bieten kann. Den offensichtlichsten und sicherlich wichtigsten Faktor stellt die Freiheit dar, sexuelle und romantische Beziehungen au\u00dferhalb der Hauptbeziehung eingehen zu k\u00f6nnen. Dadurch sind die Partner*innen trotz fester Liebesbeziehung dazu in der Lage, ihre pers\u00f6nlichen (k\u00f6rperlichen) Bed\u00fcrfnisse und W\u00fcnsche zu befriedigen, ohne sich eingeengt zu f\u00fchlen oder den Partner oder die Partnerin dabei heimlich hintergehen zu m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n<p>Denn in einer offenen Beziehung, in der klar und ehrlich \u00fcber diese Freiheiten gesprochen wird, bedarf es keiner heimlichen Vertrauensbr\u00fcche, keinem Fremdgehen und keiner verbotenen Aff\u00e4ren. So kann durch vorherige Absprachen und das gemeinsame Wissen \u00fcber die Existenz weiterer sexueller Partner*innen die Gefahr f\u00fcr die Hauptbeziehung durch Seitenspr\u00fcnge \u00fcber Bord geworfen werden. Das kann f\u00fcr eine Beziehung auch unendlich entspannend sein, keine dunklen Geheimnisse voreinander haben zu m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n<p>Dar\u00fcber hinaus ist es f\u00fcr uns nat\u00fcrlich auch eine aufregende Erfahrung und ein regelrechtes Abenteuer, neue Menschen kennenzulernen und intime Verbindungen einzugehen \u2013 mit dem feinen Unterschied, dass man in einer offenen Beziehung dabei die emotionale Bindung zur Hauptpartnerin oder zum Hauptpartner nicht verliert oder gef\u00e4hrdet.<\/p>\n\n\n\n<p>Eine offene Beziehung er\u00f6ffnet au\u00dferdem die M\u00f6glichkeit, als Paar zusammen eine neue, aufregende Erfahrung zu machen. Viele Menschen empfinden es als bereichernd, gemeinsam mit dem Partner oder der Partnerin die Grenzen allt\u00e4glicher Beziehungen auszutesten und ihre Sexualit\u00e4t auf eine freiere und offenere Weise zu leben. Das kann sogar zur St\u00e4rkung und Verbesserung der Kommunikation untereinander und das ineinander gesetzte Vertrauen in der Beziehung f\u00fchren. Schlie\u00dflich kann es sogar das gemeinsame Sexleben miteinander wieder bereichern, wenn es die Liebesfantasien erneut anregt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Herausforderungen einer offenen Beziehung \u2013 Wenn die Eifersucht ins Spiel kommt<\/h2>\n\n\n\n<p>Trotz aller offensichtlicher Vorteile kann eine offene Beziehung nat\u00fcrlich auch Nachteile und H\u00fcrden mit sich bringen, die es als Paar zu meistern gilt \u2013 oder die zu der Erkenntnis f\u00fchren, von dieser Form der Partnerschaft doch wieder Abstand zu nehmen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ehrlichkeit, Vertrauen und klare Absprachen hin oder her \u2013 die Eifersucht ist eine menschliche Emotion und damit nicht immer rational steuerbar. Sie ist sicherlich das gr\u00f6\u00dfte Problem, das viele Menschen davon abhalten w\u00fcrde, eine offene Beziehung einzugehen. Denn es kann viele negative Gef\u00fchle ausl\u00f6sen, mit dem Wissen umzugehen, dass der Partner oder die Partnerin auch mit anderen Menschen intime Kontakte hat und m\u00f6glicherweise romantische Gef\u00fchle hegt \u2013 so dass man fortan keine exklusive Beziehung mehr gemeinsam f\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n<p>Deshalb kann es notwendig sein, in eine funktionierende offene Beziehung, in der sich beide Partner wohlf\u00fchlen und vertrauen, ein hohes Ma\u00df an offener Kommunikation und Arbeit zu investieren, um Unsicherheiten und Spannungen zu vermeiden. Sicherlich ist auch hier aller Anfang etwas schwerer, vor allem, da es zun\u00e4chst auch neue, unsichere Gef\u00fchle innerhalb der Beziehung geben kann.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn hingegen beide souver\u00e4n mit dem neuen Beziehungsstatus und den Abenteuern des oder der jeweils anderen umgehen k\u00f6nnen, umso besser.<\/p>\n\n\n\n<p>Probleme k\u00f6nnen auch durch das pers\u00f6nliche Zeitmanagement zwischen Hauptbeziehung und Sexualpartner*in auftreten. Wenn mehrere Beziehungen gleichzeitig gepflegt werden, kann es zu zeitlichen Unp\u00e4sslichkeiten kommen. Eine offene Beziehung erfordert deshalb eine klare Kommunikation und gute Organisation, um zu vermeiden, dass sich nicht eine oder einer der Beteiligten weniger wertgesch\u00e4tzt und nicht respektiert f\u00fchlt.<\/p>\n\n\n\n<p>Klingt etwas abstrakt, also stell dir einfach folgendes einfaches Beispiel vor, das einen m\u00f6glichen \u201eOffene-Beziehung-Fail\u201c schon ganz gut umrei\u00dft: Du sagst deiner Hauptpartnerin freudestrahlend f\u00fcr den Abend ab, um dich mit deiner Sexpartnerin auf ein hei\u00dfes Date zu treffen, obwohl deine Frau oder Freundin extra f\u00fcr dich ein romantisches Abendessen kocht. Das k\u00f6nnte unter Umst\u00e4nden zu Missverst\u00e4ndnissen, Diskussionen, Entt\u00e4uschungen f\u00fchren. (Das Gedanken-Beispiel ist nat\u00fcrlich auch umgekehrt anwendbar).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Braucht eine offene Beziehung Regeln?<\/h2>\n\n\n\n<p>Letztendlich ist es vom pers\u00f6nlichen Empfinden und eurer Kommunikation abh\u00e4ngig, ob eine offene Beziehung f\u00fcr euch funktionieren kann, so dass beide Seiten sich dabei wohlf\u00fchlen und sie sogar eine Bereicherung f\u00fcr euer Liebesleben sein kann. Welche Regeln dabei gelten sollen, h\u00e4ngt von euch ab. Erlaubt ihr euch lediglich One-Night-Stands mit fremden Personen, die keinerlei Beziehung zu euch haben oder sollen es nur besondere, ausgew\u00e4hlte Menschen sein, die als Sexualpartner f\u00fcr Seitenspr\u00fcnge infrage kommen? Legt ihr darauf wert, im Anschluss an einen offenen Seitensprung alles von eurer Partnerin dar\u00fcber zu erfahren und euch dar\u00fcber auszutauschen oder wollt ihr lieber, dass dar\u00fcber Stillschweigen herrscht?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wie kannst du Partner f\u00fcr eine offene Beziehung kennenlernen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nat\u00fcrlich kannst du potenzielle (Sex-) Partner zum Ausleben deiner offenen Beziehung auf ganz herk\u00f6mmliche Weise in Bars, Clubs oder jedem anderen \u00f6ffentlichen Ort kennenlernen. Dar\u00fcber hinaus bietet das Internet heutzutage zahlreiche M\u00f6glichkeiten, um neue Menschen mit den gleichen Absichten zu treffen. Dating-Apps und Online-Plattformen wie B\u00fctz mich erm\u00f6glichen es, Gleichgesinnte zu finden und Kontakte zu kn\u00fcpfen. Vielleicht lernt ihr auf Dating-Plattformen, die sich speziell auf Casual-Dating und Sex-Dates spezialisieren, auch andere Paare kennen, die ebenfalls offene Beziehungen f\u00fchren und mit denen ihr euch austauschen und von deren Erfahrungen ihr lernen k\u00f6nnt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Vorteile und Nachteile einer offenen Beziehung im \u00dcberblick<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-background has-medium-font-size\" style=\"background:linear-gradient(88deg,rgb(202,248,128) 0%,rgb(113,206,126) 100%)\"><strong>Vorteile einer offenen Beziehung:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"has-medium-font-size\">sexuelle und romantische Verbindungen neben der Hauptbeziehung m\u00f6glich ohne Fremdgehen<\/li>\n\n\n\n<li>individuelle Bed\u00fcrfnisse und W\u00fcnsche m\u00fcssen nicht unterdr\u00fcckt werden<\/li>\n\n\n\n<li>neue Erfahrungen mit dem Partner oder der Partnerin zu machen und die Liebes-Beziehung zu bereichern<\/li>\n\n\n\n<li>Vertrauen und Kommunikation in der Beziehung werden gest\u00e4rkt<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background:linear-gradient(90deg,rgb(254,205,165) 0%,rgb(254,45,45) 50%,rgb(255,82,111) 100%)\"><strong>M\u00f6gliche Probleme einer offenen Beziehung:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Eifersucht gegen\u00fcber den Sexpartnern und Unsicherheiten<\/li>\n\n\n\n<li>Verteilung der Aufmerksamkeit f\u00fcr Hauptpartner*in und Sex-Partner*in und Probleme beim Zeitmanagement<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Offene Beziehung oder nicht?<\/h2>\n\n\n\n<p>Fakt ist, dass eine offene Beziehung mit Sicherheit nicht f\u00fcr jedes Paar geeignet sein wird. Schlie\u00dflich ist jeder Mensch anders und reagiert dementsprechend auch anders auf solch eine neue und zun\u00e4chst ungewohnte Situation und Art der Beziehung. Wichtig ist, dass ihr euch, falls notwendig, Grenzen und Regeln aufstellt, offen eure W\u00fcnsche und Bed\u00fcrfnisse kommuniziert \u2013 aber auch m\u00f6gliche \u00c4ngste und Bedenken \u00e4u\u00dfert \u2013 so dass beide Partner sich in der offenen Beziehung wohlf\u00fchlen k\u00f6nnen. Dann kann eine offene Partnerschaft oder Ehe eine aufregende und bereichernde Art der Beziehung sein.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/buetzmich.de\/nippes\/\">Partnersuche in Nippes<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/buetzmich.de\/ehrenfeld\/\">Partnersuche in Ehrenfeld<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/buetzmich.de\/suelz\/\">Partnersuche in S\u00fclz<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/buetzmich.de\/suedstadt\/\">Partnersuche in der S\u00fcdstadt<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/buetzmich.de\/belgisches-viertel\/\">Partnersuche im Belgischen Viertel<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/buetzmich.de\/muehlheim\/\">Partnersuche in M\u00fclheim<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/buetzmich.de\/rodenkirchen\/\">Partnersuche in Rodenkirchen<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/buetzmich.de\/deutz\/\">Partnersuche in Deutz<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/buetzmich.de\/koelner-innenstadt\/\">Partnersuche in der K\u00f6lner Innenstadt<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/buetzmich.de\/lindenthal\/\">Partnersuche in Lindenthal<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/buetzmich.de\/kalk\/\">Partnersuche in Kalk<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eine offene Beziehung oder auch offene Partnerschaft besteht (f\u00fcr gew\u00f6hnlich) zwischen zwei Menschen, die zwar im herk\u00f6mmlichen Sinn \u201ezusammen sind\u201c, sich jedoch gegenseitig die Erlaubnis geben, auch mit anderen Personen Sex zu haben. Sind diese Beziehungspartner verheiratet, spricht man von einer offenen Ehe.<\/p>\n<p>Kann eine solche Partnerschaft denn \u00fcberhaupt funktionieren, werden viele sich fragen?<\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":63,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[9,12,10,11,13,16,15],"class_list":["post-32","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beziehung-und-partnerschaft","tag-beziehung","tag-fremdgehen","tag-offene-beziehung","tag-partnerschaft","tag-seitensprung","tag-sex-partner-2","tag-sex-date"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/buetzmich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/buetzmich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/buetzmich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/buetzmich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/buetzmich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/buetzmich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41,"href":"https:\/\/buetzmich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32\/revisions\/41"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/buetzmich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/63"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/buetzmich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/buetzmich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/buetzmich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}